tag:blogger.com,1999:blog-5536598952753807739.post3205330998210147293..comments2024-03-27T14:29:26.325+01:00Comments on Diario di Quella Ragazza: La palestra casalinga, dalla videocassetta alle lezioni su youtubeDiario di quella Ragazzahttp://www.blogger.com/profile/12709677227323145993noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-5536598952753807739.post-90216167522975291372015-04-10T21:52:40.928+02:002015-04-10T21:52:40.928+02:00Ecco! Allora sono in ottima compagnia come palestr...Ecco! Allora sono in ottima compagnia come palestrata casalinga! In effetti alla fine forse ho avuto più risultati stando a casa che andando in giro a compilare schede d'iscrizione. Sarà una cosa mentale. <br />Buon venerdì! Diario di quella Ragazzahttps://www.blogger.com/profile/12709677227323145993noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5536598952753807739.post-40014645076270155872015-04-10T11:16:01.453+02:002015-04-10T11:16:01.453+02:00mentre leggevo mi è venuto da ridere perchè in pra...mentre leggevo mi è venuto da ridere perchè in pratica hai descritto quello che facevo io fino a qualche anno fa. purtroppo ruppi una grande amicizia nell'unica palestra alla quale ero iscritto e che riuscivo a frequentare costantemente. poi provai in altre palestre di Novi Ligure, le ho "girate" tutte (facendo anche dei super abbonamenti comprendenti anche spa piscina e gran "caxxi"..ammazza quanti soldi buttati..). ma non mi lasciai coinvolgere oppure "loro" non mi coinvolsero, era tutto troppo fighettoso per i miei gusti... così iniziai a mettermi sul mio tappeto a casa, vicino al pc, e facevo corsa sul posto, addome piegamenti, stretching e esercizi di kick boxing con pesi. questo tipo tra 2007/2009. ora invece, sempre a acasa: tapis roulant pesi e soprattutto piegamenti sulle braccia. tutto condito con musica per tenere alti i ritmi. sarà antisociale, lo so.. però i risultati sono discreti. e nel periodo clu della stagione posso mettere in mostra qualche muscoletto che nel frattempo era andato in letargo eheheheh ciaoooo :P ps. questo è un reblog ihihihihAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/08715839627945958424noreply@blogger.com